王瑞貞物理治療

一般人認為生骨刺是會有頸或腰痛，其實隨著年紀增長及長期姿勢不用良，每個人都有機會生骨刺，若果脊骨的骨刺生於脊椎前方的邊緣，沒有壓到神經線，痛楚並不明顯，但是骨刺如果生在脊椎神經線孔上，可能會引致頸部和腰部痛楚、手腳麻痛、上肢及下肢無力、嚴重的會有大小便失禁。若骨刺壓迫到脊椎血管，有可能使供應腦部的血液供血不足，患者會出現暈眩、頭痛等現象。很多時頸部或腰部肌肉緊張或附近小關節錯位都會產生頸腰痛，若有疑惑可請教醫生或物理治療師查詢。

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坐骨神經痛是由於坐骨神經其中一條的主要神經根受壓而產生的痛症，患者會感到腰部和臀部劇痛及麻痺，並由臀部伸展到大腿、小腿及甚至足部。大部分的腰痛主要是由意外創傷、長期姿勢不正確及缺乏運動所致的，痛的範圍集中在腰部和臀部位置。

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物理治療是不需靠藥物或手術的治療方法，物理治療師會透過詳細檢查及運用人體解剖學、心理學、生物力學等知識找出患者痛症根源，由於物理治療師有豐富的人體骨骼肌肉及神經線解剖知識，經過特定目標的治療計劃，使用不同的治療方法例如筋膜療法、超聲波、干擾電流、冷熱治療、針灸、運動學等治療，還會提供一些專業意見糾正病人的姿勢，目的是幫助痛症病人根治痛症或減輕痛楚，使病者達到個人最佳的活動和獨立能力。

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一般物理治療師會使用處方透皮神經電刺激TENS的電療儀器以減輕痛楚，治療師會選擇不同頻率及電流以配合個別患者的痛症，所以若果使用坊間的脈衝電療儀器時應先詢問物理治療師的意見。

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一般治療次數會因應個別病人情況而有所不同，治療不同種類的痛症也會有所分別，例如痛症可分為急性如創傷或慢性痛症，甚至新傷加舊患，臨床上一般治療急性的痛症，需要的治療療程較短，假若患者痛症較為複雜，治療過程及時間較長，所以必需經物理治療師詳細檢查才能確定實際接受治療的次數，建議進行治療前必須咨詢物理治療師專業意見。

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椎間盤突出並不一定是導致肩頸痛或腰背痛的成因，臨床上，大部份是由於患者長期姿勢不正確，缺乏運動所導致的，很多時頸部或腰部肌肉緊張或附近小關節錯位都會產生頸腰痛，所要必需經醫生或物理治療師詳細檢，找出真正痛症的原因。

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